Chuyển đến nội dung chính

Danh mục kiểm tra về kế hoạch đảm bảo an toàn trước bạo lực gia đình

Bảo vệ khỏi hành vi bạo lực hoặc ngược đãi

Nếu quý vị đang phải chịu bạo lực gia đình, hãy sử dụng danh mục này để lên kế hoạch nâng cao sự an toàn của bản thân.
Chia sẻ

Yêu cầu trợ giúp.

Nếu quý vị cảm thấy không an toàn khi sử dụng điện thoại hoặc máy tính để tìm kiếm tài nguyên, hãy nhờ bạn bè hoặc thành viên gia đình hỗ trợ để họ có thể chia sẻ thông tin với quý vị qua điện thoại vào thời điểm an toàn.

Tìm một máy tính an toàn. Chỉ sử dụng một địa chỉ email mới hoặc xóa lịch sử tìm kiếm trước đây của bạn khỏi trình duyệt trên máy tính của bạn có thể không ngăn kẻ lạm dụng truy cập vào thông tin liên quan đến lịch sử duyệt web và email của bạn.

Tắt chức năng vị trí trên thiết bị để ngăn kẻ ngược đãi theo dõi bạn.

Quý vị có thể tìm kiếm sự giúp đỡ. Để tìm nơi trú ẩn hoặc các dịch vụ khác, quý vị có thể sử dụng danh bạ trợ giúp pháp lý của TexasLawHelp.

Một số tài nguyên bí mật và miễn phí trên toàn Texas vẫn trong trạng thái mở và sẵn sàng hỗ trợ các nạn nhân bạo lực gia đình và tấn công tình dục như:

Hãy thông báo cho bạn bè hoặc thành viên gia đình biết rằng quý vị đang bị ngược đãi. Họ có thể giúp quý vị kiểm tra hoặc cung cấp sự trợ giúp khác. Thống nhất ám hiệu bí mật với bạn bè hoặc thành viên gia đình để họ biết được khi nào quý vị cần trợ giúp. Thành viên hộ gia đình cần biết cách gọi 911. Nếu quý vị có một người hàng xóm đáng tin cậy, thành viên gia đình có thể tìm sự trợ giúp nếu kẻ ngược đãi có hành vi bạo lực.

Trong trường hợp khẩn cấp, hãy gọi 911.

Nghiên cứu kỹ lưỡng chỗ ở của mình.

Nắm rõ nơi an toàn nhất trong nhà. Tránh các địa điểm như nhà bếp, phòng tắm và gara nơi có thể sử dụng các bề mặt và vật thể cứng làm vũ khí.

Nếu kẻ ngược đãi có hành vi bạo lực, hãy cố chạy về phía căn phòng có lối thoát như cửa trước hoặc cửa sau.

Tránh bất kỳ phòng nào có súng cầm tay.

Hãy chạy ra ngoài nếu có thể. Ở nhà cùng nhau trong thời gian dài sẽ dễ dẫn đến xung đột và khiến cho những bất đồng đó leo thang. Nếu có thể, hãy đi dạo để mọi thứ lắng xuống một chút.​​​​​​​

Nếu quý vị có con nhỏ, hãy đưa con ra ngoài cùng quý vị nếu có thể.

Thu gom các vật dụng thiết yếu.

  • Biết rõ nơi cất chìa khóa, ví tiền, bóp và các loại giấy tờ quan trọng, và cất giữ ở nơi quý vị có thể tiếp cận nhanh chóng.
  • Các tài liệu quan trọng bao gồm thẻ an sinh xã hội của quý vị và con quý vị, giấy khai sinh của quý vị và con quý vị, giấy phép lái xe/giấy tờ tùy thân, hộ chiếu của quý vị và con quý vị, giấy phép lao động hoặc thẻ xanh.
  • Nếu có thể thực hiện an toàn, quý vị cần mang theo các vật dụng khác: giấy chứng nhận quyền sử dụng xe, bằng cấp, giấy phép hành nghề, ảnh chụp và đồ dùng cá nhân.
  • Nếu quý vị không thể lấy bản gốc của giấy tờ tài liệu mà không khiến kẻ ngược đãi nghi ngờ, hãy sao chép và đưa chúng cho một người bạn hoặc thành viên gia đình.
  • Tự hỏi bản thân: Quý vị có những vật dụng thiết yếu gì?
  • Hãy chuẩn bị sẵn sàng cho tình huống trong đó kẻ ngược đãi có thể giấu vật dụng thiết yếu và cấm quý vị rời khỏi nhà để tiếp cận vật dụng thiết yếu.
  • Nếu quý vị hoặc con quý vị có thuốc được kê đơn, hãy nhờ gia đình hoặc bạn bè cất giữ liều bổ sung hàng tháng.
  • Hãy chú ý đến lượng thực phẩm và sản phẩm còn lại mà quý vị sử dụng thường xuyên.
  • Dự trữ một khoản tiền mặt ở nơi an toàn hoặc đưa cho người nào đó đáng tin cậy.
  • Quay số 2-1-1 (tùy chọn 6) để biết thông tin về các tài nguyên cộng đồng về y tế, tiện ích, thực phẩm, nhà ở, v.v.

Chuẩn bị sẵn xe hơi và xác định nơi cần đến.

Hãy đảm bảo quý vị đổ đầy xăng và lùi xe vào nơi đậu xe phòng khi quý vị phải nhanh chóng tẩu thoát bằng xe. Nếu xe của quý vị cài GPS, hãy tắt đi. Kiểm tra bất kỳ thiết bị theo dõi nào trong hoặc trên xe của bạn.

Cất chìa khóa dự phòng ở nơi an toàn. Kẻ ngược đãi có thể giấu hoặc giữ chìa khóa của quý vị.

Nếu quý vị có thể lập kế hoạch tẩu thoát an toàn khỏi kẻ ngược đãi để tìm nơi trú ẩn hoặc ở cùng bạn bè hoặc thành viên gia đình, hãy làm như vậy. Xin lưu ý: Tuyệt đối không nói cho kẻ bạo hành biết về kế hoạch rời đi của quý vị.

Hãy truy cập trang web Chương trình Chống bạo lực gia đình của Cơ quan Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Texas, là công cụ có thể giúp quý vị tìm nơi trú ẩn cho nạn nhân bạo lực gia đình. Nhấp vào Tìm trung tâm của Chương trình Chống bạo lực gia đình.

Quý vị đã rời đi. Hành động tiếp theo là gì?

Sau khi thoát khỏi mối quan hệ có hành vi bạo hành, quý vị có thể thực hiện nhiều hành động hơn để đảm bảo an toàn cho bản thân nhất.

  • Đổi mật khẩu thư điện tử, mạng xã hội, tài khoản ngân hàng và bất kỳ tài khoản nào khác mà kẻ ngược đãi biết hoặc có thể đoán ra.
  • Nếu quý vị cho rằng kẻ ngược đãi vẫn làm tổn thương quý vị hoặc con quý vị, hãy nộp đơn xin lệnh bảo vệ và nộp thủ tục ly hôn (nếu áp dụng) và quyền nuôi con. Để tìm kiếm sự trợ giúp cho các vấn đề pháp lý của quý vị, hãy bắt đầu tại đây: Danh bạ Trợ giúp pháp lý của TexasLawHelp.
  • Báo cáo mọi mối đe dọa hoặc hành vi bạo lực cho cảnh sát biết. Báo cáo của cảnh sát sẽ giúp quý vị lập hồ sơ có thể cần thiết khi ra tòa.
  • Xóa bất kỳ người nào trên mạng xã hội có thể cung cấp thông tin cho kẻ ngược đãi và chuyển phần cài đặt tài khoản thành riêng tư.
  • Thông báo cho bất kỳ công ty hoặc cơ quan có liên quan nào (ví dụ: nếu quý vị nhận phúc lợi SNAP hoặc phúc lợi an sinh xã hội) rằng quý vị đã chuyển đi. Hãy cung cấp cho họ địa chỉ mà quý vị chuyển đến. Nếu kẻ ngược đãi có thể tìm được địa chỉ từ các cơ quan này, hãy hỏi xem liệu quý vị có thể cung cấp địa chỉ của người thân để thay thế không.
Thông tin này có hữu ích không?
13
0

Hướng dẫn liên quan

  • Tôi cần lệnh bảo vệ.

    Lệnh bảo vệ

    Hướng dẫn này giải thích cách yêu cầu tòa án lệnh bảo vệ.
  • Tôi cần Lệnh bảo vệ khỏi hành vi tấn công tình dục.

    Tấn công tình dục

    Hướng dẫn này giải thích cách yêu cầu tòa án cho lệnh bảo vệ từ người đã tấn công tình dục quý vị.
  • Các bài viết có liên quan